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インストラクター 長尾径

KEI NAGAO

長尾 径 / インストラクター

インストラクター 長尾径
出身地 埼玉県
誕生日 1981/5/27
血液型 A型
身長 / 体重 170cm / 63㎏
趣味 食べること 勉強
スポーツ歴 野球 バスケットボール キックボクシング
インストラクター歴 15年
得意なトレーニング
目的に合わせた効率的なトレーニング ストレッチ
資格
NESTA公認パーソナルトレーナー / 日本ストレッチング協会CSPT / 日本コアコンディショニング協会BIR / TRX-STC / ViPRインストラクター / タイガーテール認定トレーナー / FIT VITヨガ養成コース修了

大手フィットネスクラブやストレッチ専門店などで、4歳〜90歳の運動苦手な方からプロスポーツ選手までのパーソナルセッションを担当してきました。
現在は某クラブチーフとしてトレーナー育成も行ってます。
ボディメイク、テクニック向上、カラダを柔らかくしたい、肩こり・腰痛改善、姿勢改善など、正しいやり方でトレーニングすれば必ずカラダは変わります!

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