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TAKASHI NAGAE

長永 尊 / インストラクター

出身地 兵庫県
誕生日 1993/9/13
血液型 B型
身長 / 体重 176cm / 75㎏
趣味 リトリート 占星術
スポーツ歴 サッカー ボクシング 空手
インストラクター歴 4ヶ月

得意なトレーニング
目的に応じたトレーニング
筋トレ(ウエイト、自重、体幹、HEET、懸垂)
身体操作(身体の使い方)

資格
宿曜占星術師範

自身で効果的であったトレーニングや健康に関する知識、栄養、食事、身体づくり、ダイエット、メンタルヘルスの知識を提供します。

文化服装学院卒で普段はアパレルで働き、個人で占い師としても活動しています。

心(メンタル)、技(ファッション)、体(フィジカル)、トータルにアドバイス、コーディネート出来るパーソナルトレーナーを目指しています。

それぞれのニーズ合わせた効果的なトレーニングを提供していきますのでよろしくお願いします。

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