キックボクシングをベースとした渋谷スポーツジム「ターゲット渋谷」

Training

TARGET SHIBUYAは、キックボクシングをベースとしたフィットネスジムです。
専門のトレーナーと共に、体の気になるところを絞り込んでいくセミパーソナルなトレーニングが魅力。
また、従来のスポーツクラブやフィットネスクラブにあるような様々なマシーンによるトレーニングも可能で
ダイエットのみならずウエイトアップしたい男性にも人気です。

トレーナーがミットを持ってセミパーソナル指導開始!
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ケガをしないように、正しいフォームを親切丁寧に指導!
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キックはウエストとヒップの引き締めに効果絶大!
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理想の二の腕はパンチで手に入れる!
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