キックボクシングをベースとした渋谷スポーツジム「ターゲット渋谷」

About
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TARGET SHIBUYAはキックボクシングをベースとした新感覚のフィットネスジムです。
全身運動といわれるキックボクシングのダイエット効果が注目される中、渋谷にオシャレなジムをオープンしました。

ランニングよりも脂肪燃焼効果が高く、パンチやキックによる回転運動(体を捻る動き)を続ける事で全身の引き締め効果が期待できます。会員様のコンディションに合わせてトレーニングを行うので飽きっぽくてダイエットが続かなかったという方でも、トレーニングを楽しみながら継続できます。

また、ミット打ちやサンドバッグ打ちによるストレス発散・解消は、日常生活にも大きく影響する事が実感できるため、継続して通われる方が多くいらっしゃいます。

更に、全身運動とストレス解消は睡眠にも影響をもたらします。
深い眠りは成長ホルモンを分泌させ、代謝機能を向上させますので、痩せやすい体が手に入ります。




TARGET SHIBUYAが掲げている
キックでキレイなカラダをてにいれる” は、単純にシェイプアップを目的としているだけではなく、心身共に美しく、メンタルとボディメイクのバランスを考えながらトレーニングができる環境を提供していこうという考えから生まれました。

“強さ”と”美しさ”は、厳密には完全なイコールではないかもしれませんが、トレーニングを継続する事で強さと美しさを手に入れるサポートができれば、嬉しい限りです。


ダイエットがしたい
ストレスを発散したい
ウエイトアップして体を大きく見せたい
キックボクサーになりたい
強くなりたい

などなど、どんな目的でも結構です。

是非一度、TARGET SHIBUYAを体験しにいらしてください。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
場所 〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町33-8 塚田ビル6F
営業時間 月曜日~金曜日 :12:00~24:00
土曜日:12:00~21:00
日曜日:キッズクラス
①10:15〜11:15
②16:00〜17:00
定休:祝日
※その他のお休みに関してはトップページの”Information”にてご確認ください。
問合せ tel: 03-6455-1988
fax: 03-6455-1988
mailでのお問い合わせはコチラ
Facility
TARGET SHIBUYA 受付

TARGET SHIBUYA 受付

TARGET SHIBUYA リング

TARGET SHIBUYA リング

winning サンドバッグ

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エアロバイク

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TUF STUFF のマルチマシン

TUF STUFF のマルチマシン

WINDY パンチンググローブ

WINDY パンチンググローブ

WINDY トレーニンググローブ

WINDY トレーニンググローブ

winning 各種ミット

winning 各種ミット

WINDY 各種ミット

WINDY 各種ミット

各種サポーター

各種サポーター

その他

その他

スタッフ一同、お待ちしています

スタッフ一同、お待ちしています